هفت نشانه بیماری قلبی!
بیماری قلبی طیفی از شرایطی را توصیف می کند که بر قلب تأثیر می گذارد. بیماری های قلبی عبارتند از:
- بیماری عروق خونی، مانند بیماری عروق کرونر
- ضربان قلب نامنظم (آریتمی)
- مشکلات قلبی که با آنها متولد شده اید (نقص مادرزادی قلب)
- بیماری عضله قلب
- بیماری دریچه قلب
در مطلب لیستی از هفت علائم مهم که اکثر بیماران قلبی تجربه کرده اند، آورده شده است.
1) درد قفسه سینه
درد قفسه سینه، یکی از علائم بیماری قلبی، اغلب به عنوان ناراحتی در قفسه سینه توصیف می شود. درد قفسه سینه ای که شدید است و بیش از 30 دقیقه طول می کشد یا از بین می رود و عود می کند باید به عنوان یک اورژانس درمان شود زیرا می تواند نشان دهنده حمله قلبی باشد.
2) درد معده یا سوء هاضمه
بد فهمیده ترین علامت بیماری قلبی، سوء هاضمه یا درد معده است. مردم اغلب به درد معده، احساس سوزش در مشکلات گوارشی فکر می کنند، اما این نشانه اصلی بیماری قلبی است. درد معمولا بعد از غذا خوردن اتفاق می افتد و ممکن است تا ساعت ها ادامه داشته باشد. بسته به شدت بیماری قلبی، درد ممکن است خفیف یا شدید باشد.
3) تعریق شدید
تعریق بیش از حد می تواند نشانه ای از بسیاری از مشکلات سلامتی باشد، اما اغلب ناشی از یکی از دو چیز است: یا پرکاری غده تیروئید یا نارسایی احتقانی قلب. فردی که این مشکل را دارد این احساس را خواهد داشت که مدام عرق می کند و قادر به کنترل آن نیست.
4) درد بازو
درد بازو یکی از علائم بیماری قلبی است. می توان آن را در ناحیه بازو و سینه احساس کرد. درد ممکن است ثابت یا متناوب باشد و ممکن است شدت آن متفاوت باشد. طبق مطالعات، شایع ترین بیماری قلبی که باعث درد بازو می شود، آنژین صدری است.
5) احساس خفگی
احساس خفگی نشانه بیماری قلبی است. هنگامی که شما بیماری قلبی دارید ممکن است فرد احساس خفگی در گلو، قفسه سینه، گردن یا دهان خود داشته باشد. در برخی موارد، فرد ممکن است زمانی که دچار حمله اضطراب یا حمله پانیک می شود، چنین احساسی ممکن است پیدا کند.
6) مچ پا متورم
اگر فردی مچ پاهای متورم داشته باشد، می تواند نشانه این باشد که مشکلی در قلب وجود دارد. این علامت همچنین می تواند ناشی از فشار خون بالا باشد که در بین افراد دارای اضافه وزن بسیار رایج است.
7) ضربان قلب نامنظم
ضربان قلب نامنظم نشانه بیماری قلبی است. همچنین به عنوان آریتمی شناخته می شود. این می تواند ناشی از عوامل متعددی مانند مصرف الکل، مصرف کافئین، استرس و سایر شرایط سلامتی مانند دیابت یا فشار خون بالا باشد.
نکته: بسیاری از اشکال بیماری قلبی را می توان با انتخاب سبک زندگی سالم پیشگیری یا درمان کرد. علائم بیماری قلبی به نوع بیماری قلبی بستگی دارد:
علائم بیماری قلبی در رگ های خونی
بیماری عروق کرونر یک بیماری شایع قلبی است که رگ های خونی اصلی تامین کننده عضله قلب را تحت تاثیر قرار می دهد. رسوبات کلسترول (پلاک) در شریان های قلب معمولاً علت بیماری عروق کرونر است. تجمع این پلاک ها آترواسکلروز (ath-ur-o-skluh-ROE-sis) نامیده می شود. آترواسکلروز جریان خون به قلب و سایر قسمت های بدن را کاهش می دهد. می تواند منجر به حمله قلبی، درد قفسه سینه (آنژین) یا سکته شود.
علائم بیماری عروق کرونر ممکن است برای مردان و زنان متفاوت باشد. به عنوان مثال، مردان بیشتر در معرض درد قفسه سینه هستند. زنان به احتمال زیاد علائم دیگری همراه با ناراحتی قفسه سینه مانند تنگی نفس، حالت تهوع و خستگی مفرط دارند.
علائم بیماری عروق کرونر می تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد قفسه سینه، سفتی قفسه سینه، فشار قفسه سینه و ناراحتی قفسه سینه (آنژین صدری)
- تنگی نفس
- درد در گردن، فک، گلو، ناحیه بالای شکم یا پشت
- درد، بی حسی، ضعف یا سردی در پاها یا بازوها در صورت باریک شدن رگ های خونی در آن نواحی بدن
ممکن است تا زمانی که دچار حمله قلبی، آنژین صدری، سکته مغزی یا نارسایی قلبی نشده اید، بیماری عروق کرونر تشخیص داده نشود. مهم است که مراقب علائم قلبی باشید و نگرانی های خود را با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید. بیماری قلبی (قلبی عروقی) گاهی اوقات با معاینات منظم بهداشتی زودهنگام پیدا می شود.
علائم بیماری قلبی ناشی از ضربان نامنظم قلب (آریتمی قلب)
ضربان قلب ممکن است خیلی سریع، خیلی آهسته یا نامنظم باشد. علائم آریتمی قلبی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد یا ناراحتی قفسه سینه
- سرگیجه
- غش (سنکوپ) یا نزدیک به غش
- بال زدن در سینه
- سبکی سر
- ضربان قلب سریع (تاکی کاردی)
- تنگی نفس
- ضربان قلب آهسته (برادی کاردی)
علائم بیماری قلبی ناشی از نقص مادرزادی
نقایص مادرزادی جدی قلب معمولاً بلافاصله پس از تولد مشاهده می شود. علائم نقص مادرزادی قلب در کودکان می تواند شامل موارد زیر باشد:
- پوست یا لب خاکستری یا آبی کم رنگ (سیانوز)
- تورم در پاها، ناحیه شکم یا نواحی اطراف چشم
- در یک نوزاد، تنگی نفس در طول شیردهی، منجر به افزایش وزن ضعیف می شود
نقایص مادرزادی قلبی کمتر جدی اغلب تا اواخر دوران کودکی یا در بزرگسالی تشخیص داده نمی شود. علائم نقایص مادرزادی قلب که معمولاً فوراً تهدید کننده زندگی نیستند عبارتند از:
- تنگی نفس به راحتی در حین ورزش یا فعالیت
- در حین ورزش یا فعالیت به راحتی خسته می شود
- تورم دست ها، مچ پا یا پاها
علائم بیماری قلبی ناشی از عضله قلب بیمار (کاردیومیوپاتی)
مراحل اولیه کاردیومیوپاتی ممکن است علائم قابل توجهی ایجاد نکند. با بدتر شدن وضعیت، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سرگیجه، سبکی سر و غش
- خستگی
- احساس تنگی نفس در حین فعالیت یا استراحت
- احساس تنگی نفس در شب هنگام تلاش برای خواب یا بیدار شدن با تنگی نفس
- ضربان قلب نامنظم که احساس تند، تپش یا بال زدن دارد
- تورم پاها، مچ پا یا پاها
علائم بیماری قلبی ناشی از مشکلات دریچه قلب (بیماری دریچه ای قلب)
قلب چهار دریچه دارد – دریچه آئورت، میترال، ریوی و سه لتی. آنها برای حرکت خون در قلب باز و بسته می شوند. بسیاری از چیزها می تواند به دریچه های قلب آسیب برساند. دریچه قلب ممکن است باریک شود (تنگی)، نشتی (بازگشت یا نارسایی) یا بسته شدن نامناسب (پرولپس) شود.
بیماری دریچه ای قلب را بیماری دریچه قلب نیز می نامند. بسته به اینکه کدام دریچه به درستی کار نمی کند، علائم بیماری دریچه قلب به طور کلی عبارتند از:
- درد قفسه سینه
- غش (سنکوپ)
- خستگی
- ضربان قلب نامنظم
- تنگی نفس
- ورم پا یا مچ پا
اندوکاردیت عفونتی است که دریچه های قلب و پوشش داخلی حفره های قلب و دریچه های قلب (اندوکارد) را درگیر می کند. علائم اندوکاردیت می تواند شامل موارد زیر باشد:
- سرفه خشک یا مداوم
- تب
- ضربان قلب تغییر می کند
- تنگی نفس
- بثورات پوستی یا لکه های غیر معمول
- تورم پاها یا ناحیه شکم
- ضعف یا خستگی
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر این علائم بیماری قلبی را دارید به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید:
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- غش کردن
اگر فکر می کنید ممکن است دچار حمله قلبی شده اید،با اورژانس تماس بگیرید.
بیماری قلبی در صورت تشخیص راحت تر درمان می شود. اگر در مورد سلامت قلب خود نگرانی دارید با متخصص قلب و عروق صحبت کنید. این موضوع به ویژه در صورتی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی داشته باشید بسیار مهم است. اگر فکر می کنید ممکن است علائم بیماری قلبی داشته باشید، یک قرار ملاقات برای ملاقات با ارائه دهنده خود بگیرید.
علل بیماری قلبی
علل بیماری قلبی به نوع خاصی از بیماری قلبی بستگی دارد. انواع مختلفی از بیماری قلبی وجود دارد.ند. قلب به حفره هایی تقسیم می شود – دو اتاق فوقانی (دهلیز) و دو اتاق پایین (بطن).
سمت راست قلب خون را از طریق رگ های خونی (شریان های ریوی) به ریه ها منتقل می کند. در ریه ها، خون اکسیژن را می گیرد و سپس از طریق سیاهرگ های ریوی به سمت چپ قلب باز می گردد. سپس سمت چپ قلب خون را از طریق آئورت پمپ می کند و به بقیه بدن خارج می کند.
دریچه های قلب
چهار دریچه قلب – آئورت، میترال، ریوی و تریکوسپید – خون را به درستی حرکت می دهند. دریچه ها فقط یک طرفه باز می شوند و فقط در صورت نیاز. سوپاپ ها باید تا آخر باز شوند و محکم بسته شوند تا نشتی نداشته باشد.
ضربان قلب
قلب تپنده در یک چرخه مداوم منقبض می شود و آرام می شود.
در طول انقباض (سیستول)، حفره‌های پایینی قلب (بطن‌ها) محکم فشرده می‌شوند. این عمل خون را به ریه ها و بقیه بدن منتقل می کند.
در طول آرامش (دیاستول)، بطن ها با خون از اتاق های فوقانی قلب (دهلیز) پر می شوند.
سیستم الکتریکی قلب
ضربان قلب تبادل مداوم خون غنی از اکسیژن با خون فقیر از اکسیژن را کنترل می کند. این مبادله شما را زنده نگه می دارد. سیگنال های الکتریکی در محفظه سمت راست بالایی (دهلیز راست) شروع می شوند. سیگنال ها از طریق مسیرهای تخصصی به حفره های پایینی قلب (بطن) می روند. این به قلب می گوید که پمپاژ کند.
علل بیماری عروق کرونر
تجمع پلاک های چربی در شریان ها (آترواسکلروز) شایع ترین علت بیماری عروق کرونر است. عوامل خطر شامل رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، چاقی و سیگار کشیدن است. انتخاب سبک زندگی سالم می تواند به کاهش خطر تصلب شرایین کمک کند.
علل ضربان قلب نامنظم (آریتمی)
علل شایع آریتمی یا شرایطی که می تواند منجر به آنها شود عبارتند از:
- کاردیومیوپاتی
- بیماری عروق کرونر
- دیابت
- سوء مصرف مواد مخدر
- استرس عاطفی
- استفاده بیش از حد از الکل یا کافئین
- مشکل قلبی در بدو تولد (نقص مادرزادی قلب)
- فشار خون بالا
- سیگار کشیدن
- بیماری دریچه قلب
- استفاده از برخی داروها، از جمله داروهای خریداری شده بدون نسخه، و گیاهان دارویی و مکمل ها
علل نقص مادرزادی قلب
یک نقص مادرزادی قلب در حالی که کودک در رحم رشد می کند ایجاد می شود. یک نقص مادرزادی قلب با رشد قلب کودک، حدود یک ماه پس از لقاح، شکل می‌گیرد. نقص مادرزادی قلب باعث تغییر جریان خون در قلب می شود. برخی از شرایط پزشکی، داروها و ژن ها خطر نقص مادرزادی قلب را افزایش می دهند.
علت کاردیومیوپاتی به نوع زیر بستگی دارد:
کاردیومیوپاتی متسع: علت این شایع ترین نوع کاردیومیوپاتی اغلب ناشناخته است. ممکن است از طریق خانواده ها (ارثی) منتقل شود. کاردیومیوپاتی متسع معمولاً در محفظه پمپاژ اصلی قلب (بطن چپ) شروع می شود. بسیاری از چیزها می توانند باعث آسیب به بطن چپ شوند، از جمله حملات قلبی، عفونت ها، سموم و برخی داروها، از جمله داروهای سرطان.
کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: این نوع معمولاً از طریق خانواده ها (ارثی) منتقل می شود.
کاردیومیوپاتی محدود کننده: این کمترین نوع کاردیومیوپاتی است. می تواند بدون هیچ دلیل شناخته شده ای رخ دهد. گاهی اوقات به دلیل تجمع پروتئینی به نام آمیلوئید در قلب (آمیلوئیدوز قلبی) یا اختلالات بافت همبند ایجاد می شود.
علل عفونت قلب
عفونت قلبی، مانند اندوکاردیت، زمانی رخ می دهد که میکروب ها به قلب یا دریچه های قلب می رسند. شایع ترین علل عفونت قلبی عبارتند از:
- باکتری ها
- ویروس ها
- انگل ها
علل بیماری دریچه قلب
خیلی چیزها می توانند باعث بیماری دریچه های قلب شوند. برخی از افراد با بیماری دریچه قلب (بیماری مادرزادی دریچه قلب) به دنیا می آیند. بیماری دریچه قلب ممکن است به دلیل شرایطی مانند:
- تب روماتیسمی
- عفونت ها (اندوکاردیت عفونی)
- اختلالات بافت همبند
عوامل خطر بیماری قلبی عبارتند از:
سن: افزایش سن خطر آسیب دیدگی و نارسایی را افزایش می دهد
ارتباط جنسی: مردان عموما در معرض خطر بیشتری برای بیماری قلبی هستند. این خطر برای زنان پس از یائسگی افزایش می یابد.
سابقه خانوادگی: سابقه خانوادگی بیماری قلبی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش می دهد، به خصوص اگر والدین در سنین پایین به آن مبتلا شده باشند (قبل از 55 سالگی برای یکی از بستگان مرد، مانند برادر یا پدر شما، و 65 سالگی برای یک بستگان زن، مانند شما. مادر یا خواهر).
سیگار کشیدن: اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. مواد موجود در دود تنباکو به عروق آسیب می رساند. حملات قلبی در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیرسیگاری است. اگر به کمک نیاز به ترک سیگار دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد استراتژی هایی که می تواند کمک کند صحبت کنید.
رژیم غذایی ناسالم: رژیم های غذایی سرشار از چربی، نمک، قند و کلسترول با بیماری قلبی مرتبط هستند.
فشار خون بالا: فشار خون بالا کنترل نشده می تواند باعث سفت و ضخیم شدن شریان ها شود. این تغییرات جریان خون به قلب و بدن را مختل می کند.
کلسترول بالا: داشتن کلسترول بالا خطر ابتلا به تصلب شرایین را افزایش می دهد. آترواسکلروز با حملات قلبی و سکته مغزی مرتبط است.
دیابت: دیابت خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. چاقی و فشار خون بالا خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
چاقی: وزن اضافی به طور معمول سایر عوامل خطر بیماری قلبی را بدتر می کند.
فقدان تمرین: بی تحرکی (سبک زندگی کم تحرک) با بسیاری از اشکال بیماری قلبی و برخی از عوامل خطر آن نیز مرتبط است.
فشار: استرس تسکین ناپذیر ممکن است به شریان ها آسیب برساند و سایر عوامل خطر بیماری قلبی را بدتر کند.
سلامت دندان ضعیف: مسواک زدن و نخ دندان کشیدن اغلب دندان ها و لثه ها بسیار مهم است. همچنین معاینات منظم دندانپزشکی را انجام دهید. دندان ها و لثه های ناسالم باعث می شود میکروب ها راحت تر وارد جریان خون شوند و به قلب بروند. این می تواند باعث اندوکاردیت شود.
عوارض بیماری قلبی عبارتند از:
نارسایی قلبی: این یکی از شایع ترین عوارض بیماری قلبی است. نارسایی قلبی زمانی رخ می دهد که قلب نتواند خون کافی برای رفع نیازهای بدن پمپاژ کند.
حمله قلبی: اگر لخته خون در رگ خونی که به قلب می رود گیر کرده باشد، حمله قلبی ممکن است رخ دهد.
سکته: عوامل خطری که منجر به بیماری قلبی می شوند نیز می توانند منجر به سکته مغزی ایسکمیک شوند. این نوع سکته زمانی اتفاق می افتد که رگ های مغز باریک یا مسدود شوند. خون خیلی کم به مغز می رسد. سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است – بافت مغز تنها در عرض چند دقیقه پس از سکته شروع به مردن می کند.
آنوریسم: آنوریسم برآمدگی در دیواره شریان است. اگر آنوریسم بترکد، ممکن است خونریزی داخلی تهدید کننده زندگی داشته باشید.
بیماری شریان محیطی: در این شرایط، دست‌ها یا پاها – معمولاً پاها – خون کافی دریافت نمی‌کنند. این باعث ایجاد علائم می شود، به ویژه درد پا هنگام راه رفتن (لنگش). آترواسکلروز می تواند منجر به بیماری شریان محیطی شود.
ایست قلبی ناگهانی: ایست قلبی ناگهانی از دست دادن ناگهانی عملکرد قلب، تنفس و هوشیاری است. معمولاً به دلیل مشکل در سیستم الکتریکی قلب است. ایست قلبی ناگهانی یک اورژانس پزشکی است. اگر بلافاصله درمان نشود، منجر به مرگ ناگهانی قلبی می شود.
پیشگیری از بیماری قلبی
همان تغییرات سبک زندگی که برای مدیریت بیماری قلبی استفاده می شود ممکن است به پیشگیری از آن نیز کمک کند. این نکات برای سلامت قلب را امتحان کنید:
- سیگار نکشید
- از رژیم غذایی کم نمک و چربی اشباع شده استفاده کنید.
- در اکثر روزهای هفته حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید.
- وزن سالم را حفظ کنید.
- استرس را کاهش و مدیریت کنید.
- فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت را کنترل کنید.
- خواب مناسب. بزرگسالان باید روزانه 7 تا 9 ساعت هدف قرار دهند.