![](https://dr-mahsaborji.com/wp-content/uploads/2022/10/امگا-۳.jpg)
نقش امگا ۳ در عملکرد طبیعی بدن!
اسیدهای چرب امگا- ۳ در ماهیها به ویژه انواع ماهیهای چرب مانند ماهی خال مخالی، ماهیهای خاویاری، سالمون و... به مقدار زیاد وجود دارد.
اسیدهای چرب امگا- ۳ در ماهیها به ویژه انواع ماهیهای چرب مانند ماهی خال مخالی، ماهیهای خاویاری، سالمون و... به مقدار زیاد وجود دارد.