پرهیز از سیگار

بیماری‌های قلبی عروقی عمده ترین علت مرگ و میر در دنیا به شمار می روند. به همین دلیل راهکارهای پیشگیرانه و کاهش خطرات آن از جمله مواردی است که بسیاری از متخصصان قلب و عروق به آن تاکید دارند. در ادامه شما را با مواردی که می تواند قلب را سالم نگه بدارد آشنا خواهیم…