کاهش منیزم چه عوارضی دارد؟
منیزیم یک ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان ها و سطح قند خون ضروری است. کمبود منیزیم موجب بروز اختلالات عصبی، کمردرد، حملات میگرنی، ضعف عضلانی، کاهش اشتها، حالت تهوع، بی خوابی و نامنظم شدن ضربان قلب میشود.