فشار خون بالا که به آن هایپرتنشن نیز گفته می شود، در صورت عدم درمان، می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شود. اگرچه داروهایی مانند دیورتیک ها (ادرار آور) و بتا بلاکرها می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند، اما تنها گزینه درمانی نیستند و درمان های…
فعالیت بدنی می تواند در حفظ سلامتی کنونی و آینده موثر باشد. افراد در هر سن، نژاد و قومیت، شکل، اندازه و توانایی برای حفظ سلامتی نیاز به فعالیت بدنی دارند.
فشار خون بالا وضعیتی است که باعث می شود قلب سخت تر از حد معمول کار کند. و در صورت عدم درمان، باعث زخم و آسیب عروق می شود و می تواند منجر به بیماری های قلبی شود
فشار خون مقدار نیرویی است که خون شما برای عبور از شریان ها استفاده می کند. هنگامی که قلب شما پمپاژ می کند، از نیرو استفاده می کند تا خون غنی از اکسیژن را به سمت شریان های شما براند. آنها آن را به سلول ها و بافت های بدن شما می آورند. اگر فشار…